하루를 효율적으로 계획하는 체크리스트 작성법 – 타임 블로킹과 생산성 도구

하루를 계획하지 않으면?하루를 계획하지 않고 그냥 흘려보내면 해야 할 일을 놓치거나 불필요한 일로 시간을 낭비하게 됩니다. 반대로 시간을 체계적으로 계획하면 집중력을 높이고 생산성을 극대화할 수 있습니다. 효율적인 하루를 보내기 위해 필요한 것이 바로 타임 블로킹 기법과 생산성 도구 활용입니다.타임 블로킹이란?타임 블로킹(Time Blocking)은 하루를 시간 단위로 나누어 특정 업무를 할당하는 일정 관리 방법입니다. 업무 시간과 휴식 시간을 미리 계획해두면 효율적으로 시간을 활용할 수 있고, 중요한 업무를 우선적으로 처리할 수 있습니다.타임 블로킹 실천 방법해야 할 업무 목록 작성 – 하루 동안 해야 할 일을 정리업무별 소요 시간 설정 – 각 업무가 걸리는 예상 시간을 기록시간 블록 배정 – 일정표에..